まいど、つの字でおます。

１月に肉離れをやらかしてしまったつの字です。
全治２か月という事で、２ヶ月が過ぎましてそろそろ様子を見ていましたが、今日久しぶりに自転車に乗ってみました。
乗ってみた、とはいえ長い距離乗った訳でなく、夕方５時半頃から１５分くらいちょっとだけ。寒くなってきましたし。
自転車は４ヶ月ほど乗っていなかったので、乗れるかなと思いつつ。
今日は超ミニベロを引っ張り出して乗りました。が、いきなり「こんなにペダル重かったっけ？」という有り様で少し乗っているだけで膝はガクガク・腕背中は痛くなる！で最低でした。
考えてみれば、２ヶ月間はまったく運動していないのですから体がなまっていても仕方ないでしょう。
右ふくらはぎはとりあえずなんともなかった、というのが良かったかな。


これから新年度のスポーツクラブあさまの活動も始まるのでそろそろ鍛え直さなければ。

◆カテゴリーを作って頂いた「まるて」です。よろしくお願いします。

◆次々回の「読書会」で、KUMA氏に「吉本隆明氏の思想」について語って頂きたいと思うのですが、いかがでしょうか？
◆コレクティブハウスの存在意義を念頭に置いて…。